Delicias by Thermomix y + Cocina: Zumo de naranja natural

jueves, 31 de agosto de 2023

Zumo de naranja natural

Zumo de naranja natural

De vez en cuando necesitamos una ayuda natural para nuestras defensas o para recuperarnos. El zumo de naranja es uno de lo más simples y ricos. Yo he echado al final y un poco de zumo de arándanos natural y aquí están mis ayudantes en recuperarme.

Ingredientes

– 6 – 7 naranjas peladas y sin semillas

– 1 limón

– 1/2 l. de agua

– unos 20 – 30 ml. zumo de arándanos

– azúcar a gusto, yo no he echado

– cubitos de hielo

Preparación

– Lavamos bien las naranjas y el limón, las secamos y las pelamos. Yo siempre la piel de las naranjas, sin la parte blanca, la seco y la uso para hacer té.

– Cortamos las naranjas ya peladas y sin la parte blanca en cuatro y las echamos en el vaso. El limón también. Si queremos podemos añadir y algo de azúcar, depende de las naranjas y de gusto de cada uno. Programamos 1 min./ vel. progresiva 5-7-10.

– Bajamos los restos de las paredes y añadimos el agua 10 seg./vel.4.

– Reservamos en una botella en la nevera o servimos directamente con cubitos de hielo.

– Yo he sacado la mitad del zumo del vaso y en el zumo que a quedado en el vaso he añadido unos 20, 30 ml. de zumo de arándanos. Mezclamos 10 seg./vel.4 y reservamos en otra botella.